如何在 Apple Watch 上删除锻炼
Apple Watch 最有用的功能之一是它能够记录您的锻炼，让您实现您的健身目标。如果您需要知道如何删除 Apple Watch 上的锻炼，您可以从 iPhone 上的健康应用程序或健身应用程序进行删除。
为什么您会喜欢这个提示：
- 通过删除您不想再参考的旧锻炼来整理您的 Apple Watch。
- 您可以使用 Fitness 应用程序查看您的锻炼概览，并在必要时快速删除它们。
- 查看“健康”App 中记录了哪些类型的锻炼数据，并选择是否删除锻炼。
如何使用健身应用程序删除 Apple Watch 上的锻炼
您可以删除 Apple Watch 上的锻炼吗？虽然您的 Workouts 是使用 Apple Watch 记录的，但您无法从那里删除它们。由于您的 Watch 数据会与您的 iPhone 同步，因此您需要使用手机上的 Fitness 和 Health 应用程序来删除锻炼。如果您在正确同步数据时遇到问题，请务必查看我们的故障排除指南，了解如何修复 Apple Watch 未跟踪活动的情况。要了解有关 Apple Watch 最佳健身功能的更多信息，请注册我们的免费 Tip of the Day 时事通讯。现在，以下是使用 iPhone Fitness 应用程序删除 Apple Watch 上的锻炼的方法：
打开 Fitness 应用程序。
点按会话。
在要删除的锻炼上向左滑动。
点按 删除。
选择是要删除锻炼及其记录的数据，还是只删除锻炼本身。
这就是您在 Apple Fitness 中删除锻炼的方式。或者，您可以改用 Health 应用程序。
现在，如果您需要知道如何删除 Apple Watch 上的锻炼，您将能够快速轻松地完成。有了这个触手可及的解决方案，您可以确保实现您的健身目标并仅记录需要和准确的信息。您还可以完全免提暂停 Apple Watch 体能训练。接下来，了解如何手动将锻炼添加到 Apple Watch！
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