如何在 Mac 上重置 SMC(系统管理控制器)
本文介绍了如何以及何时可以重置 Mac 的 SMC。在某些情况下,您可能需要重置计算机的 SMC 以解决各种问题。本文进一步详细介绍了如何识别这些情况。
系统管理控制器 (SMC) 是一个子系统,用于控制 Mac 的所有电源、灯光和传感器功能。SMC 可能会遇到可能导致奇怪系统行为的问题。
请注意: 您无法在配备 Apple 芯片的 Mac 上重置 SMC。
为什么?
有许多 macOS 问题可以通过重置 SMC 来解决。例如,如果您在 Mac 上遇到电源或电池问题(例如,电池未充电),您可能需要重置 SMC。以下是您可能会看到的一些迹象,这些迹象可能需要您重置它:
- Mac 的电源按钮不工作,按下时没有任何反应。
- 您的 Mac 意外休眠或关机。
- 即使您的 Mac 没有大量使用,风扇也会持续运行。
- 您的 Mac 显示黑屏。
- Mac 的指示灯(如状态指示灯、键盘背光灯、电池指示灯)运行不正常。
- 即使 Activity Monitor 没有显示任何异常活动,您的 Mac 也运行得非常慢。
- 应用程序没有响应。(如何查看 Mac 上运行的应用程序)
- 外部显示器问题。
- 您的 MacBook 过热。
在重置 SMC 之前,请尝试以下标准故障排除提示。在完成每个故障排除步骤后测试问题,以确定您的问题是否仍然存在:
- 按 Command + Option + Escape,您是否看到任何无响应的应用程序?如果是这样,请强制退出它。
- 通过从左上角的菜单栏中选择 Apple 菜单,然后选择 关机.
- 如果您的 Mac 没有响应,请按住电源直到计算机关闭,强制 Mac 关闭。您将丢失未保存的数据。
- 关闭 Mac。按住电源按钮 10 秒钟。然后松开电源键。等待几秒钟。然后按住电源按钮以打开 Mac。
如果这些标准提示不适合您,那么是时候重置它了。
重置系统管理控制器 (SMC)
方法如下。不同的 Mac 型号需要不同的步骤。重置 SMC 在不同的 Mac 计算机上的工作方式略有不同:
配备 T2 芯片的 MacBook 机型
20118 年或之后推出的 MacBook Air 和 MacBook Pro 机型包括 T2 芯片。如果您不确定,请在 Mac 上打开“系统信息”以了解您的计算机是否装有芯片:
- 按住 附加选项 键,然后在按住该键的同时,单击 Apple 菜单 > 系统信息.
- 单击 Controller 或 iBridge。如果您的计算机有此芯片,它会显示“Apple T2 芯片”。
如何重置:
- 通过选择 关闭 Mac 从 Apple 菜单中。
按住以下三个键:Control (左侧)、Option (Alt) (左侧)、Shift (右侧)。
- 按住这三个键 7 秒钟。然后在按住按键的同时,按住电源按钮。
- 现在再按住这 4 个键 7 秒钟。然后松开所有键。
- 等待几秒钟。并按下电源按钮以打开您的 Mac。
所有 Desktop 型号
这些型号包括 iMac、iMac Pro 和 Mac Pro 型号。方法如下:
- 关闭 Mac。
- 拔下其电源线。
- 等待 15 秒。
- 现在重新插入电源线。
- 等待 5 秒钟。
- 按下电源按钮打开 Mac。
配备不可拆卸电池的 MacBook 机型
这些机型包括所有 MacBook Air 机型,以及 2009 年年中或之后推出的 MacBook 和 MacBook Pro 机型。唯一的例外是 13 英寸 MacBook(2009 年中)。这些型号没有 T2 芯片。方法如下:
- 关闭 Mac。
按住以下三个键:Shift (左侧)、Control (左侧)、Option (Alt) (左侧)。
- 在按住这三个键的同时,也开始按住电源键。
- 按住这 4 个键 10 秒钟。
- 然后松开所有 4 个键。
- 等待几秒钟。并按下电源按钮,像往常一样打开 Mac。
配备可拆卸电池的 MacBook 机型
您的电池可以拆卸吗?看看你电脑的底部就知道了。您是否看到一些取出电池的机制?如果您有 2009 年初或更早推出的 MacBook 和 MacBook Pro 型号,或者 13 英寸 MacBook(2009 年中),则您的计算机具有可拆卸电池。
- 关闭 Mac。
- 取出电池。
- 按住电源按钮 5 秒钟。
- 然后重新连接电池。
- 像往常一样按下电源按钮打开 Mac。
希望现在您重置了 SMC,您的问题已得到解决。如果没有,请联系 Apple 支持。


