你应该为年长的亲人购买一块 Apple Watch 吗？

无论是节日礼物还是生日礼物，您可能想知道 Apple Watch 是否是送给年长家庭成员的好礼物。毕竟，有些健康功能和应用程序非常有用。如果您自己佩戴 Apple Watch，您可能会相信这些东西可以让老年人受益。但它真的适合送给父母或祖父母吗？

对这个问题的答案来说，最重要的是要了解你正在考虑为其购买的人。他们对科技设备有抵抗力吗？他们愿意学习新事物吗？如果您已经考虑过这些类型的问题，但仍然不确定，我们随时为您提供帮助。

让我们来看看为老年人购买 Apple Watch 的利弊、他们可以获得哪些好处，以及哪些应用程序和功能对他们最有帮助。我们还将为您年长的亲人提供一些设置该设备的技巧，让他们很快就能开始更有效地使用该设备。

为老年人购买 Apple Watch：优点和缺点

有时，做出明智的决定只需列出利弊即可。这可以帮助您更清楚地看到好的和坏的。请记住，并非所有内容都适用，因为您最了解您的家庭成员。

Apple Watch 对老年人的优势

为老年人购买 Apple Watch 的最大优点包括提供的健康和紧急功能，首先是心率监测选项。

心电图应用程序

从 watchOS 5.1.2 开始，Apple 在 Apple Watch Series 4 中添加了 ECG 心率监测器。借助这款有用的内置应用程序，您只需将手指按住 Digital Crown 表冠 30 秒即可获取读数。

读取完成后，您将收到 AFib、窦性心律或不确定的结果。如果您感觉不舒服，您可以点击添加症状，所有记录都会在健康应用程序中进行跟踪，然后发送给您的医生。

不规则节奏通知

您还可以在 Apple Watch 上设置不规则心律通知。目的是如果在至少 65 分钟内检测到五种不规则心律 (Afib)，则会通知佩戴者。此信息也记录在“健康”应用程序中。

您可以查看我们的完整教程，了解如何使用 Apple Watch 上的 ECG 应用程序和不规则心律通知，了解具体详细信息和说明，包括将数据发送给您的医生。

心率应用程序

Apple Watch 还提供了一个有用的心率应用程序，以便您可以随时获取心率并在“健康”应用程序中记录数据。您可以查看休息、行走或当前读数的心率。另外，您可以设置高心率通知。

您还可以通过 iPhone 上的“健康”应用程序访问您的心率统计数据。

紧急求救和跌倒检测

紧急求救和跌倒检测功能是老年人的理想安全设置。

借助紧急 SOS，您可以在 Watch 应用中启用通话功能，这样用户只需按住 Apple Watch 上的侧面按钮即可拨打电话。另外，您可以设置紧急联系人，这样当您致电紧急服务时，这些人也会收到通知。

跌倒检测与紧急 SOS 配合使用，只需在手表应用中简单滑动开关即可启用。如果 Apple Watch 检测到跌倒且此后没有任何移动，您将收到警报。如果您没有响应警报，Apple Watch 会轻拍您的手腕，发出警报并呼叫紧急服务。

轻松沟通

为晚年的人购买 Apple Watch 的另一个美妙功能和优点是便捷的沟通方式。

您可以直接从 Apple Watch 发送和接听电话和短信。因此，如果您的 iPhone 在房间的另一边，您甚至不必离开沙发。点击即可给您喜欢的人发短信或打电话。

Apple Watch 对老年人的缺点

尽管 Apple Watch 提供了一些有益的健康和紧急功能，但它可能仍然不是送给长辈的完美礼物。以下是一些注意事项。

小屏幕

不管你怎么看 Apple Watch，它仍然是一块手表。显然，屏幕没有 iPhone 或 iPad 那么大。这可能会让你很难在不意外点击其他东西的情况下点击你需要的东西。 Apple Watch 确实提供了诸如 Zoom 之类的辅助功能，可以在 Watch 应用程序中找到这些功能。

学习曲线

虽然 Apple Watch 并不难学习或使用，但对于那些不热衷科技的人来说，它仍然可以。如果您所爱的人在 iPhone 上打电话或发送短信等事情遇到困难，您可能会想到他们在使用 Apple Watch 时也会遇到同样的困难。

获得附近的帮助

如果您的父母或祖父母在使用 iPhone、iPad 或电脑时遇到问题，目前谁会为他们提供帮助？如果他们无法自己解决问题，是否有一个可以帮助他们的人？如果有的话，是你吗？

问题是，你可能需要计划通过向他们展示如何进行基础操作来帮助他们习惯 Apple Watch。如果您不在附近，例如，如果您住在另一个州，那么这对你们俩来说都不容易。这只是另一件事需要考虑。

设置 Apple Watch 的提示

如果您确实决定要尝试一下这份礼物，您可以采取一些措施来帮助在一开始就做好一切准备。

辅助功能设置

如上所述，您可以考虑使用 Apple Watch 可用的一些辅助功能选项。例如，您可以启用缩放并设置缩放级别。然后，您所爱的人只需用两根手指双击屏幕即可放大。

其他有用的辅助功能包括 VoiceOver、粗体文本、灰度和减少动作设置。所有这些设置都位于手表应用的设置 > 辅助功能下。

表盘和复杂功能

尝试让您的父母或祖父母设置他们认为最有用的表盘和并发症。

也许您知道数字比表盘更容易阅读，或者他们真的很喜欢米老鼠。尝试挑选几个表盘并进行设置，以便他们可以只选择一个或根据需要在它们之间切换。

对于并发症，想想他们最常使用什么。您可以将它们添加到“心率”应用程序中，以便他们可以通过点击进行检查。如果他们总是关注当前的天气或新闻头条，请为他们指出这些并发症。

转到手表应用程序并选择Face Gallery以设置表盘。

通知和警报

如您所知，几乎每个应用程序似乎都有这样或那样的通知。如果你不控制这些，那么它们就会失控，对吗？

就像在 iPhone 上一样，自定义 Apple Watch 上的通知也很重要。您不想为每件小事都听到叮当声或敲击声。在通知下的手表应用中立即自定义提醒，为您所爱的人提供帮助。只需启用这些功能即可获取您的父母或祖父母需要或想要的最重要的警报。

请注意，如果您所爱的人使用“请勿打扰”，该功能也将在其 Apple Watch 上激活。因此，他们可能看不到您的消息之类的。

如何为您的年长亲人设置 Apple Watch：其他提示

除了我们上面提到的之外，您还可以遵循这些提示，让您的 Apple Watch 更易于老年人亲人使用。

购买一部 iPhone（除非他们已经有一部）

要使用 Apple Watch 的大部分功能，老年人需要一部 iPhone。如果他们已经拥有了，那就太好了，但如果没有，请考虑为他们购买一台新设备。当然，你还需要让他们了解这一点——所以值得记住这一点。

设置 Apple ID（如果需要）

您可能不希望年长亲人的 Apple Watch 与您的 Apple ID 绑定。否则，他们将很难充分利用设备。因此，如果他们还没有，您应该设置一个 Apple ID。

前往 appleid.apple.com 为新 Apple Watch 用户设置 Apple ID。

下载他们会使用的应用程序

除了内置的 Apple Watch 应用和功能外，还需要花一些时间浏览 App Store 来获取其他工具。您可以考虑下载以下一些内容并帮助您所爱的人进行设置。

Mango Health（免费）：在 Apple Watch 上接收服药提醒。该应用程序在 iPhone 上提供了其他功能，例如药物相互作用警告、补充警报和每日健康日记。

Pillow 自动睡眠追踪器（IAP 免费）：包括睡眠记录、夜间心率分析、小睡模式、睡眠辅助和唤醒声音，构成完整的 Apple Watch 睡眠追踪包。

顶空冥想和睡眠（IAP 免费）：这款冥想和正念应用程序提供指导课程、呼吸练习和心率监测器。这是一个很棒的应用程序，可以用来缓解压力和放松。

请注意，某些应用程序将要求您在 iPhone 上也拥有该服务。

帮助您的年长亲人设置 Apple Watch 密码

使用 Apple Watch 的老年人需要密码，以确保他们是唯一可以访问其设备的人。向他们展示如何设置 Apple Watch 代码并根据需要进行更改。您还应该提醒他们记下来，以便他们随时可以登录。

向他们展示基本功能在哪里

虽然您可以通过设置 Apple Watch 来帮助年长的亲人，但您仍然希望让他们在您不在场时更轻松地使用该设备。因此，值得花一些时间来展示重要功能（例如应用程序设置）的位置。这样，老年人就可以更轻松地定制他们的设备。

确保他们有 Wi-Fi

Wi-Fi 连接对于使用 Apple Watch 的许多主要功能至关重要，最好确保您的年长亲人能够访问该连接。如果他们已经拥有一部 iPhone，则可以使用与其 iOS 设备上已有的 Wi-Fi 网络相同的 Wi-Fi 网络。

Apple Watch 适合您的老年家庭成员吗？这可能是个好主意

Apple Watch 可以为您年长的亲人带来巨大的好处，非常值得考虑为他们购买一款。 Apple Watch 可以帮助追踪心率并跟踪许多其他健康方面的情况。最重要的是，这些设备还可以促进更轻松的通信。

希望这些信息能帮助您确定 Apple Watch 是否适合您的家人。如果您选择购买，为他们设置手表的提示也会有所帮助。

请让我们知道您的决定以及结果如何！您可以回来并在下面发表评论；我们很乐意听取您的意见！